Voilà après des semaines et des semaines , des semaines et des semaine , sa fait des mois . Des mois que je n'ai pas fait un article. Tout sa pour dire qu'avec les cours , le foot et la muscu je n'ai pas eu le temps de mettre a jour mon blog. J'ai enfin arreter les mmopg et les fps , je ne suis plus un no-life sayé. Grace a +12h de sport par semaine mon corp est entrain de changer , je suis passer de 63kg a 68.5 en 2mois , je suis très satisfaits , mon objectif est d'atteindre la barre des 90kg ( je fait 1m85 ) !
